Ubi jalar, ubi rambat, ubi manis, ubi jawa, ubi jenderal, petatas, ketela, atau ketela rambat adalah sejenis tanaman budidaya. Bagian yang dimanfaatkan adalah akarnya yang membentuk umbi dengan kadar gizi yang tinggi. Di Afrika, umbi dari ubi jalar menjadi salah satu sumber makanan pokok yang penting.
- 1.Menurunkan risiko terkena kanker.
- 2. Kekebalan tubuh.
- 3. Baik untuk kesehatan mata.
- 4. Baik untuk sistem pencernaan.
- 5. Mengendalikan gula darah.
- 6. Menurunkan tekanan darah.
KPM menyediakan ubi dalam bentuk mentah ataupun sudah olahan.